熱中症対策を忘れずに！ (スタッフブログ)
2019年08月03日
こんにちは！
梅雨も明け、暑い日が続いていますが皆さん元気お過ごしでしょうか。
今週はこれまでに、３８度を超えるような危険な暑さとなったところがありました。
この先は、極端な高温の峠は越えるものの、各地とも３０度以上の真夏日が続くそうです(>_<)
ここで、熱中症対策を紹介させていただきます！
☆熱中症対策☆
(１)栄養のある食事や十分な睡眠をとる。
(２)帽子や日傘で直射日光を避ける。
(３)こまめに塩分と糖分の含んだ水分補給をする。
(４)冷房で室内を快適にする。
気温が高い日や湿度が高い日、熱いものがそばにある場所などは要注意です！
是非皆さんも熱中症予防して楽しい夏にしましょう。
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